• Kurze Vorbesprechung: gesundheitlicher IST-Zustand, aktuelle Bedürfnisse, gewünschte Massage (Art und Dauer)
• Entkleidung, Massage, 2-3 Minuten Nachspüren auf der Liege
• Kurze Nachbesprechung, Folgeterminvereinbarung
WIE WIRD MASSIERT?
Sie liegen auf einer gepolsterten, auf Wunsch beheizten Liege. Ich verwende Bezüge anstatt Handtücher oder Papierauflagen. Massiert wird mit einem geruchlosen, hautfreundlichen, schnell einziehenden, professionellen Massageöl (Jojoba).
HANDELT ES SICH UM EINE MEDIZINISCHE MASSAGE?
Falls Sie in medizinischer Behandlung sind, fragen Sie bitte Ihren Arzt, ob eine Massage durchgeführt werden darf. Es handelt sich bei meiner Massage nicht um eine „medizinische Massage". Ich bin MassagePractitioner und keine klassische „Masseurin". Die Massage kann nicht über Krankenkassen abgerechnet werden. Es werden keine Diagnosen gestellt.
WANN IST VON EINER MASSAGE ABZURATEN?
Sollten Sie einen Tag vor der Massage Fieber oder am Tag der Massage starke Kopfschmerzen haben oder sich krank fühlen, sollten Sie von einer Massage absehen. Bitte teilen Sie mir unbedingt mit, wenn Sie schwanger sind, da ich die Massage dann entsprechend auf Sie abstimmen werde.
WIRD MIT ODER OHNE KLEIDUNG MASSIERT?
Es wird nur mit Unterwäsche massiert. Das ist am effektivsten. Sie können sich hinter einem Paravent Ent- und Ankleiden. Nur der Körperbereich, an dem ich arbeite, ist nicht bedeckt.
WAS WIRD MASSIERT?
Kopf, Gesicht, Bauch, Brustkorb (nicht die Brust) sowie die Gesäßmuskulatur werden nur auf Nachfrage massiert. Es ist Ihre Massage. Sprechen Sie daher bitte ehrlich und ausführlich mit mir über Ihre Wünsche und Bedürfnisse. Fühlen Sie sich nicht unter Druck gesetzt und lassen Sie sich nicht an Stellen Ihren Körpers massieren, an denen Sie es nicht mögen. Der Intimbereich wird nicht massiert.
WAS MÜSSEN SIE TUN?
Sie können mir jederzeit sagen, wenn Ihnen etwas nicht gefällt – wenn z.B. der Druck zu stark oder zu leicht ist. Nehmen Sie unangenehmen Schmerz bitte nicht hin. Ansonsten: Entspannen Sie sich, lassen Sie mich die Körperarbeit machen. Ich werde Ihnen sagen, wenn Sie etwas tun sollen. Es ist Ihre Zeit! Atmen Sie laut aus, gähnen Sie, lächeln, lachen oder erzählen Sie etc. - alles was Ihnen hilft zu entspannen und zu genießen ist erlaubt.